Berat tubuh merupakan salah satu kelemahan utama bagi kebanyakan orang di dunia ketika ini. Gaya hidup, konsumsi junk food berlebihan, dan beberapa faktor lain yang berbahaya untuk kesehatan kita, berkontribusi sepenuhnya atas peningkatan berat tubuh kita.
Smoothies ini dikenal sebagai ‘minuman pembunuh kegemukan’. Dengan minuman ini, Anda bisa menurunkan 3 kg dari berat tubuh Anda kini hanya dalam waktu dua hari. Menakjubkan bukan? Ya, smoothies ini akan membantu mewujudkan cita-cita Anda untuk mendapat berat tubuh ideal.
Berat tubuh merupakan salah satu kelemahan utama bagi kebanyakan orang di dunia ketika ini. Gaya hidup, konsumsi junk food berlebihan, dan beberapa faktor lain yang berbahaya untuk kesehatan kita, berkontribusi sepenuhnya atas peningkatan berat tubuh kita.
Untuk itu, kami akan menawarkan resep smoothies yang akan membantu memperabukan sejumlah besar kalori dalam waktu singkat, bahkan minuman ini bisa memperabukan lemak di tempat yang paling sulit sekalipun dari tubuh Anda.
Konsumsi smoothies ini setengah jam sehabis sarapan. Selama mengonsumsi minuman ini, Anda dianjurkan juga untuk mengonsumsi biji-bijian, buah-buahan segar, sayuran, teh hijau, dan hindari penggunaan gula.
Bahan:
- 4 siung bawang putih
- 4 tomat kecil
- 1/4 liter air
- 6 es batu
- 6 sendok makan perasan lemon
Cara membuat:
Masukkan semua materi ke dalam blender dan haluskan.
Lycopene yang terkandung dalam tomat, berfungsi sebagai antioksidan dan pembersih alami, yang sanggup membantu organ tubuh Anda, tidak hanya menghilangkan penumpukan lemak, tapi juga racun dan zat berbahaya dari tubuh Anda.
Selain itu, bawang putih juga mempunyai manfaat yang sangat mengagumkan. Selain bisa memperabukan kalori, kandungan yang terdapat pada bawang putih turut berkontribusi untuk perawatan kesehatan kita secara umum.
Sumber: Healthy Food Vision
Hanya Perlu Mengeluarkan Rp.2500 Rupiah, Dalam 42 Jam Berat Tubuh Kau Akan Menyusut Sebanyak 3Kg! Begini Caranya
4/
5
Oleh
aila wijaya
