Gigi kuning atau tidak berwarna putih cerah dikala tersenyum? Nah, baiknya berguru cara memutihkan gigi secara alami dan cepat, berikut ini akan menunjukkan anda saran dan tips materi tradisional yang baik dan kondusif digunakan, menyerupai baking soda, jeruk nipis dan herbal lainnya yang terbukti sanggup memutihkan gigi kuning dengan baik. Walau sebagian ada yang hasilnya tak instan, tapi jikalau dilakukan terus menerus akan didapakan gigi yang putih bersinar dan bisa bertahan dalam jangka waktu lama.
Sebelum masuk pada pembahasan inti, ada baiknya Caraspotter tau apa dan bagaimana sifat gigi sebenarnya. Jadi, gigi yakni merupakan serpihan yang keres yang terdapat dalam lisan yang kebanyakan dimiliki oleh makhluk vertebrata. Dan dalam satu mulut, bentuk gigi beragam, mulai dari gigi graham, susu, dan gigi depan yang merupakan serpihan yang paling banyak dipermasalahkan orang, terutama wanita, dalam menjaga penampilan mereka. Tapi yang paling penting dari semua itu bahwasanya pada fungsinya, yakni untuk memotong, merobek dan menghancurkan makanan.
Dalam gigi juga terdapat beberapa bagian, di antaranya akar gigi yang membuatnya tetap hidup, kemudian gusi yang menjadi penopanganya, email gigi yang berfungsi melindungi dan mencegah gigi berlubang, serta leher gigi / kolum yang ada dalam gusi, pulpa (rongga gigi) dan dentin (tulang gigi yang didalamnya terdapat saraf dan juga pembuluh darah). Selain itu, pada bentuk gigi juga sanggup mengidentifikasi jenis dari makhluk, yakni pada herbivora mempunyai banyak gigi graham, dan pada karnivora umumnya giginya bertaring. Dan beikut pejelasan panjang soal penaganan gigi kuning:
Tips Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Cepat dengan Bahan Tradisional
Dalam cara menciptakan gigi putih maka tidak hanya dibutuhkan treatment pribadi pada giginya, tapi juga pada bagian-bagiannya yang menjadi penyebab sehingga warnanya tidak cerah. Bagian menyerupai sela gigi dan asupannya juga perlu diperhatikan. Dan salah satu kebiasaan yang wajib dihindari untuk mendapat gigi yang putih berseri yakni dengan tidak atau mengurangi aktifitas merokok dan ngopi, lantaran keduanya mempunyai kandungan yang sanggup meninggalkan bekas pada gigi. Nah, ada beberapa jenis tindakan yang bisa kita lakukan untuk ini:
A. Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Baking Soda dan Jeruk Nipis
Banyak sekali kendala yang dialmi bagi orang yang mengalami problem pada warna giginya, baik itu yang tampak kecoklatan maupun yang memang warnanya tampak kuning. Di antara yang paling menganggu yakni dikala ingin mengadakan pertemuan dengan seseorang atau pun pada program meeting tertentu yang butuh banyak bicara dan senyum.
Bahan yang disebutkan di atas yakni materi pembersih yang sudah sangat masyhur dan paling banyak digunakan, yakni Baking Soda atau baking powder. Pertanyaannya, mengapa harus materi ini? Ya, lantaran dalam kandungan baking soda ia akan bekerja layaknya scrub yang sanggup mengangkat lapisan halus sekalipun pada gigi yang kuning. Selain itu, fungsinya jikalau dipakai bersamaan dengan lemon yakni sebagai pengikat dan penyeimbang dari zat asam pada cairan jeruk sehingga tak menimbulkan kerusakan pada gigi.
Nah berikut langkah-langkah penggunaan bahannya dalam cara memutihkan gigi secara cepat dengan jeruk dan baking soda sebagaimana dilansir dari Health Site.
- Pertama kali dilakukan yakni dengan mencampur cairan lemon sebanyak kurang lebih 1 sendok makan bersama dengan baking soda secukupnya. Aduk hingga rata hingga hasilnya menyerupai pasta. Jika keenceran maka tambahkan lagi sedikit soda kue/baking soda.
- Berikutnya, pribadi oleskan saja pada gigi yang tampak kuning. Jika tak mau repot gunakan sikat gigi saja biar penerapannya merata.
- Dan untuk hasil yang lebih baik diamkan kurang lebih 1 menit saja, jangan terlalu lama.
- Terakhir, tinggal bersihkan gigi dengan disikat agak lembut kemudian berkumur-kumur menyerupai biasa.
Karena ini yakni cara cepat dalam membersihkan gigi maka hasilnya bisa pribadi dibuktikan dengan kertas pengukur kadar keputihan gigi yang banyak dijual di apotik atau di klinik kesehatan gigi.
Jika tak punya cairan lemon bisa juga dengan air biasa saja. Tapi, bila tidak memakai lemon tentunya hasilnya tidak akan maksimal menyerupai kalau memakai cara di atas.
B. Bahan alami lainnya:
Beberapa yang direkomendasikan di bawah yakni jenis materi herbal yang sudah banyak dipakai sehingga lebih aman.
1. Siwak
Subehanallah! Ternyata materi pembersih gigi alami yang direkomendasikan oleh Nabi ini jauh lebih lengkap kandungan senyawa kimianya dari penggunaan pasta gigi. Bahkan siwak bisa bekerja ganda sebagai sikat sekaligus pastanya.
2. Pasta strowberi
Secara kasat mata kita semua tau kalau buah stroberi itu asam. Tapi secara medis mungkin belum semua tau kalau ini yakni salah satu cara memutihkan gigi secara alami. Ya, dengan mengaplikasikannya dalam bentuk pasta maka ia bisa dipakai sebagai penghilang plak dan noda pada gigi yang merupakan penyebab gigi kuning.
Adapun cara membuatnya:
- Lumatkan 2 buah strowberi dalam mangkuk kecil
- Tambahkan kurang lebih setengah sdt soda kue, kemudian campur hingga membentuk pasta.
- Kemudian gunakan sebagai pasta gigi dengan tunjangan sikat gigi menyerupai biasa.
Gunakan cara ini beberapa kali saja dalam seminggu biar asam dari buah stroberi tidak merusak gigi. Dan bila ingin lebih kondusif maka sebaiknya gunakan secara bersamaan dengan pasta gigi ber-flourida lantaran materi ini sanggup mengikat asam sitrat dan asam silat dalam buah tersebut sehingga tidak menimbulkan enamel gigi terkikis.
3. Cuka Apel
Sari dari cuka apel juga salah satu yang biasa dipakai untuk memutihkan gigi. Kandungan asam dalam cuka ini akan bekerja mengangkat noda yang telah usang melekat pada permukaan gigi sehingga akan tampak lebih bersih. Tapi, dibanding dengan sebelumnya, materi ini tergolong tidak cepat hasilnya, harus dilakukan sedikit demi sedikit dan terus menerus.
– Cara pembuatannya yakni dengan mencampurkan ½ sendok teh soda camilan manis pada 2 sendok teh air cuka apel. Aduk hingga rata dan tampak menyerupai pasta.
Gunakan materi di atas sebagai selingan penggunaan pasta gigi biasa. Lakukan beberapa kali saja dalam seminggu.
Selain sebagai pasta, cuka apel juga bisa dipakai sebagai adonan air kumur untuk perawatan lisan harian.
4. Minyak zaitun atau minyak wijen
Mungkin Anda masih galau mau diapakan minyak tersebut dalam cara memutihkan gigi secara alami ini. Ya, minyak tersebut di gunakan untuk berkumur.
Di dunia barat cara ini disebut dengan istilah oil pulling, yakni berkumur memakai minyak untuk tujuan pencegahan pada gigi berlubang dan berwarna yang disebabkan basil yang usang melekat pada gigi. Kandungan dalam minyak tersebut yang berupa lipid akan bekerja baik menyerap toksin dalam lisan yang mana ini bekerja bersama air liur yang menariknya keluar.
Adapun tipsnya:
- Ambillah satu atau dua esndok makan minyak zaitun atau wijen kemudian masukkan dalam lisan yang kemudian dikumur-kumur. Lakukan ini selama kau bisa, antara 20 hingga 30 menit.
- Selanjutnya, keluarkan minyak hasil kumurnya kemudian berkumur lagi memakai air yang hangat
- Lakukan cara ini beberapa kali saja dalam seminggu dan jangan tiap hari.
- Bila tidak punya dua jenis minyak di atas maka bisa memakai alternatif minyak kelapa kelapa. Bahkan materi ini lebih banyak dipakai kaena gampang didapat, rasanya tidak terlalu aneh, serta di dalamnya mengandung vitamin E dan anti oksidan yang baik untuk kesehatan gigi dan mulut.
5. Makan buah dan sayur mentah
Sebagaimana dilansir dalam situs MensHealth yang mana diungkapkan pribadi oleh dr. Glosman bahwa makan kuliner menyerupai wortel mentah, apple, atau kacang-kacangan sanggup menjaga gigi tetap higienis yang mana daging buah yang dikunya tersebut akan bekerja menghilangkan lapisan tipis dari kotoran yang melekat pada permukaan gigi , termasuk di dalamnya plak dan noda lainnya yang menjadi pemicu gigi jadi kuning dan tidak putih bersih.
Dalam blog lain dibahasakan lain soal ini, yakni dengan makan buah dan syur yang renyah apa saja jenisnya, menyerupai jambu dan lainnya. Fungsinya tak lain sebagai pembersih alami gigi.
6. Dengan kulit jeruk nipis
Perlu diluruskan dulu kalau bahwasanya yang dimaksud di sini kulit jeruk lemon lantaran inilah yang banyak dishare di situs kesehatan luar negeri.
Walau kelihatan tak bermanfaat ternyat akulit jeruk bisa dijadikan sebagai materi untuk memutihkan gigi. Tapi, jangan salah, serpihan yang dipakai yakni serpihan dalamnya saja dan bukan yang serpihan luarnya lantaran niscaya akan terasa pahit.
Dalam blog Drexe juga diungkapkan bahwa kulit jeruk menjadi salah satu materi yang baik dijadikan sebagai pemutih lantaran kandungan vitmain dan asam yang ada padanya. Walu begitu, penggunaan ini tidak bisa terlalu sering dipakai lantaran asam terperinci tidka baik pada lapisan enamel gigi. Untuk itu, disarankan sesudah penggunaannya untuk pribadi berkumur. Akan lebih baik lagi kalau dengan cairan yang mengandung Hidrogen Peroksida lantaran baik untuk kesejukan nafas dan membunuh basil penyebab plak.
7. Cara membersihkan gigi dengan kulit pisang
Kandungan dari kulit pisang berupa asam sitrat dan salisilat dipercaya sangat baik dipakai dalam cara memutihkan gigi secara alami.
Adapun cara menggunakna materi tradisional ini yakni dengan cara menggosokkan serpihan dalam kulit pisang matang yang telah dikomsumsi dagingnya. Cara ini dilakukan selama kurang lebih 2 menit.
Untuk mendapat hasil yang maksimal coba lakukan ini selama kurang lebih seminggu. Karena dibanding dengan kulit jeruk, kulit pisang jauh lebih kondusif lantaran tidak merusak enamel dari gigi.
Tapi ingat, selalu biasakan berkumur sesudah mencoba pemutih gigi alami jenis apa saja untuk menghindari imbas yang tidak baik dari zat yang ada di dalamnya. Atau bisa juga dengan menyikat gigi menyerupai biasa.
C. Faktor Pendukung yang Dapat Memutihkan Gigi
Selain jenis materi tradisional yang disebutkan di atas, senyawa kimia yang ada dalam materi atau produk pembersih gigi juga perlu diperhatikan. Maksudnya, dengan membeli pasta gigi yang kandungannya memang terbukti baik dalam mengurangi warna gigi kuning. Jangan malah yang hanya mempunyai fungsi tunggal, menyerupai menghilangkan ngilu, memberi kesejukan dan lainnya. Dan diantara tipsnya untuk ini adalah:
a. Pemilihan pasta gigi yang tepat
Dari sekain banyak materi herbal alami yang direkomendasikan untuk memutihkan gigi intinya hanya untuk penggunaan dalam jangka waktu tertentu saja dan tidak bisa untuk jangka panjang dan terus menerus. Kalaupun bisa, akan sulit menyediakan bahannya setiap saat. Berbeda dengan pasta gigi, lantaran setiap hari kita pakai dalam membantu menghilangkan plak (plaque) dan juga sisa makanan. Itu sebabnya menentukan produk yang sempurna yakni cara paling efektif dalam cara memutihkan gigi dengan bertahap. Beberapa diantaranya adalah:
1. Bahan abrasif ringan
Umumnya pasta gigi yang punya khasiat memutihkan gigi secara alami mengandung materi abrasif yang ringan. Di antara materi senyawa kimia yang termasuk dalam kategori abrasif tersebut yakni menyerupai aluminium oksida hidrat, magnesium karbonat, dan juga kalsium karbonat.
Jika membeli pasta gigi dan salah satu materi atau semua yang disebutkan di atas ada di dalamnya, maka ia bisa dijadikan sebagai pilihan untuk membersihkan gigi. Ini lantaran bahan-bahan tersebut memang dikenal baik dalam membersihkan noda di permukaan gigi yang umumnya menjadi penyebab gigi kuning dan tidak bersih.
Selain yang disebut di atas, hidrogen peroksida juga menjadi rekomendasi hebat dalam menentukan produk pembersih lantaran mempunyai manfaat yang sama dalam membersihkan noda dan memutihkan permukaan gigi.
Catatan : Bahan senyawa kimia yang disebutkan di atas di antaranya sanggup menimbulkan imbas berupa sensitivitas, menyerupai pada hidrogen peroksida. Nah, untuk menyiasatinya baiknya gunakan jenis pasta gigi untuk pembersih dan khusus pemutih secara bergantian setiap hari biar tak ada imbas samping yang dialami.
2. Flourida
Ini merupakan salah satu bentuk mineral alami yang terdapat dalam air. Dengan memakai pasta gigi yang dilengkapi dengan flourida maka kita sudah berusaha melaksanakan langkah pencegahan terhadap basil yang sanggup merusak gigi serta juga untuk memperkuat serpihan enamel gigi. Walau tak secara pribadi untuk keperluan pemutihan, tapi fungsi dalam menghilangkan plaque / plak tipis pada permukaan gigi juga sudah menjadi solusi untuk problem gigi kuning tersebut.
3. Ekstrak herbal
Beberapa yang juga baik dipakai dalam cara memutihkan gigi dengan cepat tapi tetap alami yakni yang mengandung bahan-bahan ekstrak seperti ekstrak pepaya dan ekstrak teh hijau. Keduanya sudah direkomendasikan beberapa situs untuk digunakan, termasuk di dalamnya Wikihow dalam versi Inggris dan Indonesianya.
b. Tindakan dalam Menyikat Gigi
Untuk perjuangan menghilangkan gigi kuning bukan hanya dibutuhkan bahannya saja, tapi dalam menerapkan bahan-bahan tersebut juga harus tepat, dalam hal ini sikat gigi yang digunakan.
Di pasaran sudah berbagai yang menerapkan konsep ini, contohnya yang memakai bulu silang sehingga lebih ampuh mengangkat noda dan sebagainya. Tapi di antara yang direkomendasikan yakni yang mempunyai bulu padat dan lembut. Selain efektif dalam membersihkan juga kondusif buat email gigi. Selain itu, ada beberapa yang juga perlu diperhatikan dalam serpihan ini, yaitu:
1. Usahakan mengganti sikat gigi minimal 3 bulan sekali. Karena sikat gigi yang sudah sering dipakai permukaan sikatnya akan lemas dan tidak berpengaruh lagi sehingga kekuatannya dalam membersihkan dan mengangkat sisa kuliner akan semakin tidak masksimal. Untuk itu, sebaiknya gunakan yang gres biar noda tidak semakin sulit dibersihkan dan menciptakan warna gigi berubah kekuning-kuningan.
2. Pastikan tidak memakai atau meminjamkan sikat gigi pada orang lain lantaran selain sanggup menjadi alat penyebaran penyakit, juga bisa menggabungkan basil dari lisan lain dengan yang sudah ada dimulut Anda yang mana nantinya akan semakin sulit dibasmi.
3. Lakukan penyikatan minimal 2 kali sehari dengan posisi 45 derajat antara pegangan tangan dan sikat yang menempel.
4. Dalam penggunaan sikat gigi sebaiknya tekniknya dibentuk beragam, mulai dari gerakan maju mundur, berputar dan dari atas ke bawah. Terutama pada serpihan depan perlu sekali diterapkan tiga cara tersebut biar noda disela-selanya juga terangkat.
5. Luangkan waktu minimal 2 menit setiap kali menyikat gigi. Kebanyakan orang hanya melaksanakan seadanya padahal untuk cara memutihkan gigi secara alami akan lebih baik jikalau dilakukan pelan-pelan dan bertahap.
c. Penggunaan benang gigi
Ini salah satu tindakan perawatan gigi yang banyak diabaikan,. Padahal walau serpihan permukaan tengah dari gigi higienis kalau pinggir dan selanya tidak, tetap saja akan menunjukkan imbas tidak higienis pada gigi. Ini lantaran warna yang ada disekitarnya akan menghipnotis kecerahan gigi secara keseluruhan. Nah, beberapa saran untuk ini yakni :
Sebaiknya gunakan benang gigi yang berbahan alami dan organik yang dijual di apotik. Ini lantaran ada juga beberapa yang memakai pemanis buatan untuk produknya. Atau kalau mau lebih baik bisa pakai yang mengandung flourida tapi harganya niscaya lebih mahal. Yang jelas, kalau mau kondusif pakai yang ada izin depkesnya saja.
Perhatikan teknik memakai benang gigi berikut ini:
Pada dasarnya ini dipakai sebagai komplemen sesudah memakai sikat gigi lantaran ada bagian-bagian terdalam dalam sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh bulu sikat. Jika ini tidak dilakukan maka usang kelamaan kotoran yang ada disela-sela gigi tersebut akan menjadi plak dan kesudahannya bisa merusak warna gigi dan yang lebih parah akan lagi menciptakan gigi berlubang. Dan beikut cara penggunaannya:
Ambil kurang lebih 50 cm saja benang gigi yang akan dipakai kemudian lilitkan di jari tengah, dan sisanya juga dililitkan di jari tengah juga. Adapun ibu jari dan telunjuk bertugas menahan puntirannya.
Lalu tarik bergantian antara jari tengah kanan dan kiri sehingga terasa menggesek sela gigi. Tapi lakukan dengan lembut dan jangan hingga kena gusi.
Lakukan gerak naik tutun yang berbentuk abjad C antara jari kiri dan kanan. Lakukan tindakan semacam ini hingga pada semua sela gigi sebagai salah satu cara memutihkan gigi secara alami khusus pada serpihan yang sulit dijangkau sikat.
Sebaiknya benang gigi yang sudah terpakai dibuang saja dan khusus buat anak di bawah 10 tahun biar penggunaannya diawasi atau dibantu oleh orang tua.
d. Pembersihan gigi secara berkala
Mungkin Anda sudah sering mendengar bahwa membersihkan gigi sebaiknya minimal 6 bulan sekali. Kalau Anda memang mau serius dalam cara memutihkan gigi secara alami dengan treatment maka jangan pernah mengabaikan ini. Karena walau sudah melaksanakan semua langkah di atas, menyerupai menyikat dengan baik, memakai benang gigi dan sebagainya, tetap saja yang namanya plak dan lapisan kuning tipis pada gigi sulit dihindari. Nah, jalan satu-satunya yakni dengan memakai mesin pembersih dari dokter gigi.
Biasanya dokter akan menilik dulu apakah gigimu mengalami problem gusi. Bila tidak, barulah akan dilakukan pencucian dengan alat.
Setelah selesai biasanya akan diberikan cairan yang berfungsi melindungi email gigi dan mencegah plak muncul kembali. Tapi walau begitu, 6 bulan selanjutnya tetap harus berkunjung kembali.
e. Konsultasi ke dokter
Banyak orang yang lebih bahagia gratisan sehingga terkadang malas tiba ke ahlinya. Padahal, berdasarkan irit Caraspot sendiri, ini bahwasanya langkah yang paling pertama harus ditempuh dalam cara memutihkan gigi dengan cepat. Mengapa demikian? Ya, lantaran umumnya dokter akan tahu produk-oroduk apa saja yang baik dipakai untuk memutihkan gigi. Bahkan lebih dari itu, mereka juga tau apa saja imbas sampingnya dan mana produk yang paling banyak berhasil dipakai oleh pasiennya.
Harus diketahui juga bahwa tidak semua jenis gigi bisa diputihkan, lantaran ada sebagian jenis gigi malah sama sekali tidak akan mempan walau menggunakna pemutih terbaik sekalipun, di antaranya yakni gigi yang berwarna kecoklatan atau bubuk abu. Dan untuk ini mungkin perlu alternatif lain menyerupai veneer porselen atau dental bonding.
f. Hindari materi yang banyak pro dan kontranya
Saya juga punya pengalaman dari sobat satu pondok dulu. Ia sering memakai buhan pinang yang telah dibakar hingga gosong kemudian dihancurkan. Padahal, materi ini bahwasanya kurang lebih sama dengan arang yang mana sebagian pakar menyarankan untuk menghindarinya lantaran sanggup menimbulkan gusi menghitam.
Selain itu, obat pemutih gigi yang banyak dijajakan kaki lima yang sampai-sampai mengambil pola dari silet untuk dibersihkan dan berhasil, maka sebaiknya dihindari juga lantaran kebanyakan tak memakai izin dari pengawas obat dan makanan. Disamping itu, senyawa kimia yang dipakai kurang terperinci jenisnya.
g. Membersihkan lidah
Dr. Glassman mengungkapkan bahwa aktifitas membersihkan gigi juga harus rutin dilakukan dikala menggosok gigi lantaran ini sanggup menghindari bersarangnya basil di lisan yang notabenenya menjadi penyebab plak dan noda kuning yang sulit dihilangkan.
Ilmu soal membersihkan pengecap dalam pedoman Islam bukanlah hal yang baru, di masa Nabi ini juga diajarkan oleh dia yang mana Nabi sendiri mencontohkan setiap kali memakai siwak juga selalu membersihkan lidahnya dengan ujung siwak yang digunakan.
h. Rutin memakai obat kumur
Penulis pribadi jarang menerapkan cara ini, padahal dengan rutin menggunakannya kesehatan lisan dan gusi bisa terjaga, termasuk juga membunuh basil yang bisa menimbulkan radang dan menyegarkan nafas, serta yang paling penting yakni untuk mengurangi plak yang menjadi penyebab gigi berlubang dan berwarna kekuning-kuningan.
Bila ingin membeli obat kumur di apotok, maka baiknya periksa dulu komposisi obatnya. Pastikan materi sodium lauryl sulfate (SLS) tidak tercantum di dalamnya. SLS ini merupakan detergen artifisial yang bisa menimbulkan sensitivitas dan jerawat di dalam mulut. Akan lebih bagus kalau menentukan yang mengandung pengemulsi alami menyerupai sodium bikarbonat (soda kue), atau sodium klorida (garam) dan minyak sayur.
Jika ada yang ingin ditambahkan atau ditanyakan dalam cara memutihkan gigi secara alami di atas, baiknya pribadi bertanya saja semoga pengunjung setia Caraspot lainnya bisa menunjukkan bantuannya secara sukarela. Dan intinya kebutuhan soal perawatan gigi menyerupai ini sangat diperlukan, sama halnya untuk memutihkan ketiak, selangkangan dan lainnya juga dibutuhkan sebagai perawatan rutin pada kecantikan badan kita.
Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Dan Cepat Dengan Baking Soda, Jeruk Nipis Dan Materi Tradisional Lainnya
4/
5
Oleh
aila wijaya
